Avez vous reussi a arreter le fumer?

Bonjour, avez vous reussis a arreter de fumer? depuis combien de temps? je vais commencer le champix, je veux arreter la cigarette mais continuer a fumer des pets, avec le champix c'est faisable?parlez moi de vos essais pour arreter de fumer. Et de vos reussites aussi!! merci

Avez vous reussi a arreter le fumer?
ba tient je vais me roulé un 2 feuille lol

Avez vous reussi a arreter le fumer?
fait maintenant 2 semaine et demi que je fume pu . je prend du zyban depuis bientôt 1 mois . l'envie viens parfois mais ça passe . si tas de la volonté, tu risque de bien réussir avec le champix . bonne chance

Avez vous reussi a arreter le fumer?
j'ai arrêté il y a deux ans... ma méthode était la suivante : ne fumer que lorsque j'en avais envie mais vraiment envie... (donc plus de clope systématique à la pause, ou au lever, après les repas etc... uniquement parce que c'est des moments propices pour s'en griller une) au fur et à mesure j'ai donc réduit naturellement, la prochaine cigarette.html">cigarette s'éloignant inexorablement de celle qui la précédait jusqu'à totalement arrêter (mais sans jamais me priver, en sorties entre potes je fumais à peine moins qu'avant mais toujours sur le même principe, pas accepter toutes les cigarette.html">cigarettes uniquement parce qu'on m'en propose, apprendre à refuser...) ça a pris pas mal de temps, mais c'est définitif, maintenant une cigarette.html">cigarette me donne des vertiges lol... (au bout de 4 ou 5 je suis malade...) edit: faut compter à peu pres un an pour totalement arrêter avec cette méthode, au départ j'ai utilisé des substituts mais c'est pas top top, le seul truc que j'ai trouvé sympa c'est les inhaleurs de nicotine mais je sais pas si ça existe encore...

Avez vous reussi a arreter le fumer?
bon, désolé je ne vais te raconté un journal mes, c vrai que je les arrêté par une énorme volonté en une seul mâtiné ou j'avais décidé la veille de ne plus jamais le touché, mes pour ne pas mentir j'avais ma petite amie qui été dérriére moi qui me soutenais .. une preuve d'amour disons c'est d'avoir arrêter de fumer enfin de me suicidé

Avez vous reussi a arreter le fumer?
Ça, c'est vraiment la "Question" à deux balles ça !!! Je referme en sortant Bonjour chez vous

Avez vous reussi a arreter le fumer?
Non.... Parce que j'en avais pas vraiment la volonté.... Je crois que c'est le principal. Les aides médicamenteuses apportent toutes des désagréments, qu'on supporte mal sans volonté. Et arrêter de fumer, si on a bcp fumé avant, c'est impossible si on envisage de continuer à en fumer une de temps en temps, sous une forme ou une autre... Ca fait 6 fois que j'essaie... :-/ Donc ne tente que si tu es motivé...

Avez vous reussi a arreter le fumer?
OUI depuis 5 ans. J'ai fumé pendant 18 ans. J'ai arrêté du jour au lendemain (après 2 ou 3 essais infructeux avant) avec l'idée que ce serait la dernière cigarette.html">cigarette de ma vie. Comme une drogue je savais que si j'en reprenais une seule c'était fichu, je repartirais. Après il m'est arrivé un gros truc et je n'ai pas repris de cigarette.html">cigarette ni d'autre chose. C'est quoi le champix ? On ne fume pas des cigarette.html">cigarettes, des pets par hasard même si au début on commence pour des raisons toutes différentes. C'est un phénomène de compensation. Plutôt que d'arrêter quoi que ce soit et de compenser la compensation par autre chose (nourriture, alcool, autre drogue etc) je te conseille d'apprendre à gérer tes émotions. Toutes les addictions partent de là. Bien sûr que j'ai pu arrêter du jour au lendemain sans compenser par autre chose, j'avais bien balisé le chemin : j'avais appris à gérer mes émotions avant et j'étais prête à lâcher ma béquille. (Ce n'est pas péjoratif pour moi : quand un champion de haut niveau se blesse, on lui fait porter quelques temps une béquille pour le soutenir. Mais à un moment il faut bien que le champion laisse sa béquille) Je me permets de te dire que tant qu'à faire d'arrêter quelque chose, si j'étais dans ta situation je chercherais d'abord à arrêter les pets. 1. Les pets altèrent les états de conscience pas la cigarette.html">cigarette. 2. Ils contiennent du tabac dont tu restes aussi accro au tabac Je veux dire qu'avec les pets tu as les problèmes qu'amènent le tabac + les problèmes qu'amènent les produits qui modifient les états de conscience et 2 addictions en même temps... A toi de choisir.

Avez vous reussi a arreter le fumer?
oui, depuis 1983!!!!

Avez vous reussi a arreter le fumer?
ben clair j'ai arrete d'un coup et ça marche.... en fait c'était au debut juste avant ma premiere cigarette.html">cigarette ben tu me crois si tu veux mais j'ai arrete là net juste avant.... pas de stress pas de crise de nerf, pas de troubles rien quoi cool.... et en plus meme po payé une seule clope... par contre le petard mmmm mais que de l'herbe no tabac!!! oui je sais faut payer les job..... et j'adore chelten qui trouve que des questions a 2balles a moins que ce soit lui qui soit à 2balles mais ttc alors...

Avez vous reussi a arreter le fumer?
J'ai envie de fumer, je fume et quand j'ai envie de boire,je bois donc je vie. Arrêter de fumer c'est arrêter de vivre les plaisirs de la vie. Arrêter de conduire vite, car tu mets ta vie et celle des autres en danger etc.................... Fumer avec modération, boire avec modération et sentir les plaisirs de cette belle vie.

Avez vous reussi a arreter le fumer?
Je n'ai jamais commencé.

Avez vous reussi a arreter le fumer?
non j'ai pas réussis encore après plusieurs tentative mais la cette fois ci est la bonne puisque je me réessaye puisqu'il faut que j'arrête parce que je chantes et il me faut de la voix pour pouvoir réussir dans le métier.bonne journée a toi